Wenn, oder bevor und die Herausforderungen des Lebens kraftlos machen ist es wichtig, hin und wieder Inne zu halten und sich etwas Gutes zu gönnen. Bewegung, Entspannung und nicht zu Letzt die Ernährung sind wichtige Bestandteile, unsere Gesundheit und unsere Kräfte zu erhalten.
Während der Klangschalen-Meditation erleben Sie sanfte, den ganzen Körper durchdringende Vibrationen, lang anhaltende und magisch anmutende Töne und
weitere InformationenMit der Feldenkrais-Methode erlernen Sie den bewussten Umgang mit Ihrem Körper.
weitere InformationenEine Klangschalenmeditation ist eine wundervolle Methode Stress abzubauen.
weitere Informationen„Wer sich auf die Stille einlässt, mit dem geschieht etwas. Die Stille verändert uns. Sie eint und heilt.“ (Willigis Jäger)
weitere InformationenDer Yoga-Kurs bietet die Möglichkeit, sich in Körper-, Atem- und Entspannungsübungen selbst zu erleben und dies zu reflektieren.
weitere InformationenFür Paare, die ein Baby erwarten oder gerade Eltern geworden sind (Schwangere ab der 20. Woche), Alleinerziehende, nahe Familienangehörige
weitere InformationenEs gibt immer mehr Frauen, die in ihren zahlreichen Rollen, mit all ihren Anforderungen und auch eigenen Ansprüchen, kaum mehr Luft zum Durchatmen haben, zum Pause-machen, zum Entspannen,
weitere InformationenLernen Sie die Frühlingskraft und den Gesundheitsnutzen der sogenannten „Gründonnerstag-Kräuter“ kennen.
weitere InformationenWer Zumba-Fitness sieht, bekommt Lust, selbst mitzumachen.
weitere InformationenDer Beckenboden hat einen ungeheuren Einfluss auf unser Leben.
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weitere InformationenLernen Sie die Frühlingskraft und den Gesundheitsnutzen der sogenannten „Gründonnerstag-Kräuter“ kennen.
weitere InformationenDie Zeit der Wechseljahre kann schweißtreibend sein, aber auch eine Chance für Neuorientierung und Entdeckung ungeahnter Kräfte und Potentiale.
weitere InformationenWährend einer Kräuterwanderung - rund um den Kerbschen Berg - werden verschiedene Heilkräuter der Heimat aufgesucht und deren Wirkungsweise erklärt.
weitere InformationenDer Yoga-Kurs bietet die Möglichkeit, sich in Körper-, Atem- und Entspannungsübungen selbst zu erleben und dies zu reflektieren.
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