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Entspannung, Gesundheit, Ernährung
Wenn, oder bevor und die Herausforderungen des Lebens kraftlos machen ist es wichtig, hin und wieder Inne zu halten und sich etwas Gutes zu gönnen. Bewegung, Entspannung und nicht zuletzt die Ernährung sind wichtige Bestandteile, unsere Gesundheit und unsere Kräfte zu erhalten.
18.
August
Liebscher und Bracht Dehn- und Faszienkurs
Di. 18. Aug. 2026
| Beginn: 19:00
24.
August
ZENbo®Balance
Mo. 24. Aug. 2026
| Beginn: 17:15
24.
August
ZENbo®Balance
Mo. 24. Aug. 2026
| Beginn: 19:00
03.
September
Paartanz - Grundkurs I
Do. 03. Sept. 2026
| Beginn: 18:30
03.
September
Paartanz - Grundkurs II
Do. 03. Sept. 2026
| Beginn: 20:30
22.
September
Federball, ein beliebtes Spiel zum fit bleiben ... - Für Jugendliche und Erwachsene
Di. 22. Sept. 2026
| Beginn: 18:00
23.
September
Yoga - Körper-, Atem- und Entspannungsübungen
Mi. 23. Sept. 2026
| Beginn: 18:00
24.
Oktober
Body and Mind Tagesretreat für Frauen - Achtsamkeits- und Meditationsretreat zum Bewegen, Durchatmen und Entspannen
Sa. 24. Okt. 2026
| Beginn: 10:00
26.
Oktober
FaceSpine Yoga – achtsames Rückenyoga
Mo. 26. Okt. 2026
| Beginn: 17:15
26.
Oktober
FaceSpine Yoga – achtsames Rückenyoga
Mo. 26. Okt. 2026
| Beginn: 19:00
27.
Oktober
Yoga - um den Alltag mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen - Kraftvoll und energiegeladen mit der richtigen Portion Entspannung
Di. 27. Okt. 2026
| Beginn: 08:00
27.
Oktober
ZENbo®Balance
Di. 27. Okt. 2026
| Beginn: 17:00
29.
Oktober
Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung - Körperarbeit
Do. 29. Okt. 2026
| Beginn: 10:00
31.
Oktober
CAPACITAR-Workshop - Ermutigen, empowern, eigene Lebenskräfte stärken
Sa. 31. Okt. 2026
| Beginn: 10:00
03.
November
Rückbildungsgymnastik - November 2026 - voll belegt
Di. 03. Nov. 2026
| Beginn: 10:00