Angebote für Junggebliebene

Federball ist ein idealer Freizeitsport - alle Muskeln werden beansprucht und man kommt richtig ins Schwitzen.

Bewegung – Entspannung - Begegnung

An vier Abenden erlernen die Kursteilnehmer:innen den Umgang mit der eigenen Nähmaschine und erhalten grundlegendes Wissen über verschiedene Nähtechniken.

Wer ein Android-Smartphone (z. B. der Marke Samsung) besitzt und die wichtigsten Funktionen seines Gerätes - vom Einschalten bis zur Installation diverser Apps - kennen lernen möchte,

Bewegung – Entspannung - Begegnung

Achtsam und doch voller Elan wird die bewegungsreiche Yogastunde zu einer Wellnesseinheit für Körper und Seele. Jede Woche steht ein Chakra im Mittelpunkt,

In diesem Kurs erhalten Interessierte - in ruhiger Atmosphäre - weiterführende Informationen zum Smartphone, die sich auf die Nutzung des Internets konzentrieren.

Bewegung – Entspannung - Begegnung

Capacitar kommt aus dem Spanischen und bedeutet übersetzt: ermutigen, empowern, sich selbst zu befähigen und die eigenen Lebenskräfte zu stärken.

Ob beim Morgenkreis im Kindergarten, bei Festen oder Familiengottesdiensten - Lieder, die mit der Gitarre begleitet werden, klingen schöner.

Während der Klangschalen-Meditation erleben die Teilnehmer:innen sanfte, den ganzen Körper durchdringende Vibrationen sowie lang anhaltende und magisch anmutende Töne.

Viel zu wenige Menschen in Deutschland denken daran, Vorsorge für weniger gute Zeiten zu treffen -

Es gibt immer mehr Frauen, die in ihren zahlreichen Rollen mit all ihren Anforderungen und auch eigenen Ansprüchen kaum mehr Luft zum Durchatmen haben,