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P 26.5.2

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung - Körperarbeit


Donnerstag, 26.02.2026
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 11:15 Uhr

Mit der Feldenkrais-Methode erlernen Sie den bewussten Umgang mit Ihrem Körper.

Die angenehmen und leichten Lektionen verändern unser Haltungs- und Bewegungsmuster, so dass z. B. Rückenschmerzen und Verspannungen zurückgehen. Größere Beweglichkeit führt zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude im Alltag. Diese Methode ist sowohl für Männer, als auch für Frauen, für Junge und Junggebliebene geeignet.

Termine:

26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04., 23.04., 30.04.2026

Mitzubringen: Sportmatte, kleine Decke als Kopfunterlage, warme Socken, bequeme Kleidung

Leitung: Karin Günl, Feldenkraispädagogin

Teilnehmerbeitrag: 80,00 EUR - Preisänderung möglich

Anmeldung: bis spätestens 3 Werktage vor Kursbeginn