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Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung - Körperarbeit
- Donnerstag, 26.02.2026
- Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 11:15 Uhr
Mit der Feldenkrais-Methode erlernen Sie den bewussten Umgang mit Ihrem Körper.
Die angenehmen und leichten Lektionen verändern unser Haltungs- und Bewegungsmuster, so dass z. B. Rückenschmerzen und Verspannungen zurückgehen. Größere Beweglichkeit führt zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude im Alltag. Diese Methode ist sowohl für Männer, als auch für Frauen, für Junge und Junggebliebene geeignet.
Termine:
26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04., 23.04., 30.04.2026
Mitzubringen: Sportmatte, kleine Decke als Kopfunterlage, warme Socken, bequeme Kleidung
Leitung: Karin Günl, Feldenkraispädagogin
Teilnehmerbeitrag: 80,00 EUR - Preisänderung möglich
Anmeldung: bis spätestens 3 Werktage vor Kursbeginn