E 25.20.1
Selbstverteidigung - Für Jungs und Väter ab 10 Jahren
- Samstag, 08.11.2025
- Beginn: 09:00 Uhr
Ende: 12:00 Uhr
85 % aller Übergriffe werden abgebrochen, wenn sich das Opfer zur Wehr setzt!
In diesem Kurs lernen Jungs und Väter einfache, aber effektive Verteidi-gungstechniken und die Ausdrucksweise einer selbstbewussten Körpersprache. Zudem werden Selbstvertrauen und Selbstsicherheit gestärkt.
Termine: 08. und 15. November 2025
Zeit: Samstag, 09.00 - 12.00 Uhr
Mitzubringen: bequeme, (Sport-)Kleidung, feste (Sport-) Schuhe, Handtuch, Getränk und ggf. Snacks
Leitung: Stephan Heddinga, Kampfkunstlehrer
Teilnehmerbeitrag: Erwachsene 54,00 EUR / Kinder 34,00 EUR - Bitte bis drei Werktage vor Kursbeginn auf das Konto des Familienzentrums überweisen:
Bankverbindung:
VR-Bank Mitte
IBAN: DE20 5226 0385 0007 1672 37
BIC: GENODEF1ESW
Kennwort: Selbstverteidigung, Name Kursteilnehmer
Anmeldung: bis spätestens 3 Werktage vor Kursbeginn