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Yoga - um den Alltag mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen - Kraftvoll und energiegeladen mit der richtigen Portion Entspannung
- Dienstag, 27.05.2025
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Beginn: 08:00 Uhr
Ende: 09:00 Uhr
Achtsam und doch voller Elan wird die bewegungsreiche Yogastunde zu einer Wellnesseinheit für Körper und Seele. Jede Woche steht ein Chakra im Mittelpunkt,
so dass der ganze Körper, von den Füßen bis zum Kopf, von Blockaden befreit wird. Neben der sportlichen Herausforderung auf der Matte gibt es viele wertvolle Tipps und Denkanstöße um Yoga und Achtsamkeit leicht in den Alltag zu integrieren. Termine: 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 Zeit: dienstags, 08.00 - 09.00 Uhr Mitzubringen: Yoga- / Sportmatte Leitung: Marlen Wolf, zertifizierte Yoga-Lehrerin Teilnehmerbeitrag: 69,00 EUR - bitte überweisen - bis 5 Tage vor Kursstart Anmeldung: ausschließlich über marlensturnbeutel@web.de, nähere Auskünfte unter 0170 3006230