P 24.6.4
Yoga
- Donnerstag, 16.05.2024
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Beginn: 08:30 Uhr
Ende: 09:30 Uhr
Kraftvoll und energiegeladen mit der richtigen Portion Entspannung, um den Alltag mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen
Achtsam und doch voller Elan wird die bewegungsreiche Yogastunde zu einer Wellnesseinheit für Körper und Seele. Jede Woche steht ein Chakra im Mittelpunkt, so dass der ganze Körper, von den Füßen bis zum Kopf, von Blockaden befreit wird. Neben der sportlichen Herausforderung auf der Matte gibt es viele wertvolle Tipps und Denkanstöße um Yoga und Achtsamkeit leicht in den Alltag zu integrieren.
Termine: 16.05. - ca. 27.06.2024
Zeit: donnerstags, 08.30 - 09.30 Uhr, 8 Treffen
Mitzubringen: Yoga-/ Sportmatte
Leitung: M. Wolf, zertifizierte Yoga-Lehrerin
Teilnehmerbeitrag: 99,00 EUR - bitte überweisen - bis 5 Tage vor Kursstart
Anmeldung: ausschließlich über www.marlensturnbeutel.de nähere Auskünfte unter marlen@kangatraining.de oder 0170 3006230
Kursnummer: P 24.6.4